冬の辛い肩こりには、富里ひまわり整骨院の姿勢矯正！
こんにちは！
富里ひまわり整骨院です！🌻
先日、初雪が降りましたね！
かなり気温が下がってきたので、風邪などをひかないように体調に気を付けてくださいね！
さて、今回は寒くなってくると特に感じるようになってくる
『肩こり』についてです！
肩こりとは単純に、肩回りに感じる重さや辛さの総称をいいます。
筋肉が硬くなると、日常生活やお仕事などで身体を動かした際に
筋肉が動きにくくなってしまいます。
その際に特に重さなどで肩こりを感じる方が多いと思います。
寒くなると、身体の体温を維持しようと血液の流れをゆっくりにして
体温を維持しようとします。
血流が悪くなると筋肉に栄養や酸素がいきわたらなくなり、
筋肉が硬くなりやすくなってしまいます。
なので、この時期は特に寒さに気を付けて過ごすようにしましょうね！
また、骨格の状態を良くしておくことで筋肉に負担がかかりにくくなり、
不調が出にくい身体をつくることが出来ます！
当院では、『姿勢矯正』で骨格からお身体を整えることで
お辛さを出さない身体をつくることが出来ます！
ご予約お待ちしております！
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🌻富里ひまわり整骨院🌻
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千葉県富里市七栄323-5
☎TELL.0476-36-4190
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平日
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定休日 日曜
