冬はお身体の症状に特に注意！
こんにちは！
富里ひまわり整骨院です🌻
最近は朝晩と気温が低くなり、
冬に向けてかなり変わってきましたね！
さて、これからさらに気温が下がった時に、
特にお身体におきやすい症状で特に気を付けて欲しい事があります。
それが「ギックリ腰」と「肩こり」です。
なぜ冬に特に気を付けて欲しいかというと、
まずお身体の症状が現れやすい原因として多いものが、
筋肉の硬さからがほとんどになります。
筋肉の中には血管や神経がたくさん通っています。
そこで筋肉が硬くなってしまうと、血管や神経がおしつぶされてしまい、
痛みや倦怠感といった症状が現れやすくなります。
特に冬になり気温が下がると身体を縮こめやすくなりますよね？
そうすると常にお身体に力が入っている状態になりやすくなります。
力が入っている状態が続くとどうなるか？
筋肉が硬くなってしまうんですよね。
その状態で日常生活、お仕事をするので不調が出てきます。
特に腰は身体の中心になるので、負担が常にかかりやすくなってます。
筋肉が硬くなっている状態で重いものを持ちあげたりすると、
常に力が入っている状態でさらに負担をかけることになるので、
腰に過剰な負担がかかってしまい、「ギックリ腰」になってしまうわけなんですね。
なるべくならないように予防していくことが必要になります！
肩まわりの症状は頭の重さが影響しています！
頭は約５～6㎏と言われています。
それが猫背のような姿勢になってしまうと３～４倍の重さに変わってしまいます。
その重さを頚と肩で支える事になるので、かなりの負担になります。
なので「肩こり」「頭痛」といった症状が出てしまいます。
当院では幅の広い治療がございます！
特に強い痛みを取り除いていく「ハイボルト」といったプロの選手も使う高電圧電気治療器や、
原因として姿勢の悪さから症状が出てしまっている場合は、
「骨格矯正」といった治療を行います！
もしこれらの治療が苦手な時でも他にも治療メニューがありますので、
症状に合わせて行うことが出来ます！
現在当院では「骨格矯正」の治療の体験会を28日(土)まで行っております！
ぜひこの機会にご活用ください！
ご不明な点等ございましたら、お気軽にお問合せ下さい！
スタッフ一同、お待ちしております！
当院では引き続き皆様に安心して治療を受けて頂けるように、
スタッフの検温、マスクの着用、治療ごとのベット及び手指の消毒を行っております。
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